VON KINDERWUNSCH AN
MUTTERSCHAFT
Gesundheit der Mutter und die Entwicklung des Kindes. Eine gute Nährstoffversorgung unterstützt beide.
NÄHRSTOFFE FÜR ZWEI
VOM KINDERWUNSCH BIS ZUR STILLZEIT
ERNÄHRUNG BEGINNT VOR DER EMPFÄNGNIS
RICHTIG ESSEN FÜR 2?
ERNÄHRUNG BEGINNT VOR DER EMPFÄNGNIS
RICHTIG ESSEN FÜR 2?
MIT SOCIAL FREEZING ZUM MUTTERGLÜCK
KINDERWUNSCH GANZ INDIVIDUELL
DAS WUNDER SCHWANGERSCHAFT: EIN KÖRPER IM AUSNAHMEZUSTAND
Ein einzigartiger Wandel voller Anpassungskraft
Eine Schwangerschaft ist ein faszinierendes Meisterwerk der Natur: Innerhalb weniger Monate erschafft der Körper nicht nur neues Leben, sondern mit der Plazenta sogar ein eigenes neues Organ. Das Blutvolumen wächst um bis zu 50 Prozent, das Herz schlägt spürbar schneller und innere Organe weichen sanft zur Seite, um Raum zu schenken. Es ist eine enorme biologische Meisterleistung, die den gesamten Organismus erfasst. So gewaltig diese körperliche Transformation ist, so einzigartig verläuft sie: Jede Schwangerschaft schreibt ihre ganz eigene Geschichte – getragen von unbändiger Anpassungskraft, individuellem Tempo, Feingefühl und purer Lebensenergie.
Hormonelle Balance
Durch den ganzen Zyklus
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KINDERWUNSCH GANZ INDIVIDUELL
ERNÄHRUNG BEGINNT VOR DER EMPFÄNGNIS
RICHTIG ESSEN FÜR 2?
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DAS WUNDER SCHWANGERSCHAFT: EIN KÖRPER IM AUSNAHMEZUSTAND
Ein einzigartiger Wandel voller Anpassungskraft
Eine Schwangerschaft ist ein faszinierendes Meisterwerk der Natur: Innerhalb weniger Monate erschafft der Körper nicht nur neues Leben, sondern mit der Plazenta sogar ein eigenes neues Organ. Das Blutvolumen wächst um bis zu 50 Prozent, das Herz schlägt spürbar schneller und innere Organe weichen sanft zur Seite, um Raum zu schenken. Es ist eine enorme biologische Meisterleistung, die den gesamten Organismus erfasst. So gewaltig diese körperliche Transformation ist, so einzigartig verläuft sie: Jede Schwangerschaft schreibt ihre ganz eigene Geschichte – getragen von unbändiger Anpassungskraft, individuellem Tempo, Feingefühl und purer Lebensenergie.
ERFAHRUNGEN, DIE VERBINDEN
Stimmen & Perspektiven
Vom Expertenwissen direkt in Ihren Alltag. Wir teilen ehrliche Gespräche, fundierte Ratschläge und die echten Geschichten, die uns alle verbinden.
UNGEFILTERTE STORIES AUS DER COMMUNITY
Erfahrungen, die verbinden
Stimmen & Perspektiven
Vom Expertenwissen direkt in Ihren Alltag. Wir teilen ehrliche Gespräche, fundierte Ratschläge und die echten Geschichten, die uns alle verbinden.
DR. DARJA WAGNER & DR. REINHARD HANNEN
ZELLBIOLOGIN UND EXPERTIN FÜR STAMMZELLEN, REGENERATION UND KINDERWUNSCH & FRAUENARZT UND REPRODUKTIONSMEDIZINER
„Die Forschung zeigt, wie eng Kinderwunsch, Hormone und Sexualität mit unserem Lifestyle zusammenhängen: mit Mikronährstoffen, Ernährung, Licht, Mikrobiom, Bewegung und Schlaf. Für unsere gemeinsam entwickelte Produktserie haben wir neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit unserer Grundidee verbunden: zurück zur Natur und zu dem, was uns im modernen Alltag fehlt. Unsere pränatalen Präparate sind auf die Monate vor der Schwangerschaft und die Reifung von Ei- und Samenzellen ausgerichtet. Mit unseren Produkten zur Hormon- und Sexualgesundheit möchten wir Frauen und Männer an die Hand nehmen und ermutigen, ihren Körper und ihre reproduktive Gesundheit bewusst zu unterstützen.“
EVA PLACZEK
@HEBAMME_EVAPLACZEK
„Mit 14 bin ich wegen meiner Periodenschmerzen umgekippt. Mir wurde gesagt, das sei normal.“
Später, im Kinderwunsch, kamen weitere Fragen dazu. Lange blieb offen, warum es nicht klappte. Erst mit der Diagnose Endometriose wurde klarer, was ihr Körper ihr all die Jahre versucht hatte zu zeigen.
Für Eva war dieser Weg geprägt von Unsicherheit, Fragen und dem Gefühl, nicht ernst genommen zu werden. Und trotzdem blieb immer das Vertrauen in ihren Körper. Heute ist sie Mama von Zwillingen.
MICHELLE LANG, M.A.
ERNÄHRUNGS- & GESUNDHEITSBERATERIN & EXPERTIN FÜR FRAUENGESUNDHEIT
„In der Kinderwunschzeit ist ein gesunder Zyklus ganz besonders entscheidend, genau wie seinen eigenen Zyklus gut zu kennen. Hinzu kommt immer eine hormonfreundliche Ernährung sowie Lebensweise. In der Schwangerschaft entsteht dann ein großer Mehrbedarf an Nährstoffen, denn der Körper leistet Unglaubliches: Er erschafft neues Leben. Gerade hier herrscht viel Unwissen und unzählige Meinungen prasseln auf einen ein. Viele Frauen fühlen sich überfordert oder haben Angst, etwas falsch zu machen. Mir ist es besonders wichtig, zu zeigen, was der Körper jetzt wirklich braucht, wie man ihn unterstützen und dem Baby somit die beste Basis fürs Leben ermöglichen kann. Praktisches Wissen plus das Vertrauen in den eigenen Körper sind die wichtigsten Dinge, die ich Frauen vom Kinderwunsch bis in die Stillzeit mitgeben möchte.“
Erfahrungen, die verbinden
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DR. DARJA WAGNER & DR. REINHARD HANNEN
ZELLBIOLOGIN UND EXPERTIN FÜR STAMMZELLEN, REGENERATION UND KINDERWUNSCH & FRAUENARZT UND REPRODUKTIONSMEDIZINER
„Die Forschung zeigt, wie eng Kinderwunsch, Hormone und Sexualität mit unserem Lifestyle zusammenhängen: mit Mikronährstoffen, Ernährung, Licht, Mikrobiom, Bewegung und Schlaf. Für unsere gemeinsam entwickelte Produktserie haben wir neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit unserer Grundidee verbunden: zurück zur Natur und zu dem, was uns im modernen Alltag fehlt. Unsere pränatalen Präparate sind auf die Monate vor der Schwangerschaft und die Reifung von Ei- und Samenzellen ausgerichtet. Mit unseren Produkten zur Hormon- und Sexualgesundheit möchten wir Frauen und Männer an die Hand nehmen und ermutigen, ihren Körper und ihre reproduktive Gesundheit bewusst zu unterstützen.“
EVA PLACZEK
@HEBAMME_EVAPLACZEK
„Mit 14 bin ich wegen meiner Periodenschmerzen umgekippt. Mir wurde gesagt, das sei normal.“
Später, im Kinderwunsch, kamen weitere Fragen dazu. Lange blieb offen, warum es nicht klappte. Erst mit der Diagnose Endometriose wurde klarer, was ihr Körper ihr all die Jahre versucht hatte zu zeigen.
Für Eva war dieser Weg geprägt von Unsicherheit, Fragen und dem Gefühl, nicht ernst genommen zu werden. Und trotzdem blieb immer das Vertrauen in ihren Körper. Heute ist sie Mama von Zwillingen.
MICHELLE LANG, M.A.
ERNÄHRUNGS- & GESUNDHEITSBERATERIN & EXPERTIN FÜR FRAUENGESUNDHEIT
„In der Kinderwunschzeit ist ein gesunder Zyklus ganz besonders entscheidend, genau wie seinen eigenen Zyklus gut zu kennen. Hinzu kommt immer eine hormonfreundliche Ernährung sowie Lebensweise. In der Schwangerschaft entsteht dann ein großer Mehrbedarf an Nährstoffen, denn der Körper leistet Unglaubliches: Er erschafft neues Leben. Gerade hier herrscht viel Unwissen und unzählige Meinungen prasseln auf einen ein. Viele Frauen fühlen sich überfordert oder haben Angst, etwas falsch zu machen. Mir ist es besonders wichtig, zu zeigen, was der Körper jetzt wirklich braucht, wie man ihn unterstützen und dem Baby somit die beste Basis fürs Leben ermöglichen kann. Praktisches Wissen plus das Vertrauen in den eigenen Körper sind die wichtigsten Dinge, die ich Frauen vom Kinderwunsch bis in die Stillzeit mitgeben möchte.“
FÜR DIESE LEBENSPHASE
WERTVOLLE NÄHRSTOFFE
UNSERE EMPFEHLUNG
FÜR DIESE LEBENSPHASE
WERTVOLLE NÄHRSTOFFE
BEREIT, UM NEUES LEBEN ZU ERSCHAFFEN
Ob Kinderwunsch oder Schwangerschaft: Der Mikronährstoffbedarf steigt in dieser Zeit stark an und lässt sich in manchen Fällen nicht komplett über die Ernährung decken, weshalb Supplements empfohlen werden. Zu den wichtigsten Begleitern zählen u.a. Folat, Coenzym Q10 sowie Omega-3-Fettsäuren (insbesondere DHA).
FOLAT & FOLSÄURE: EINFACH UNVERZICHTBAR
Für Zellteilung & Immunsystem
Essenziell ab Kinderwunsch: Bioaktives Folat unterstützt die Zellteilung und unterstützt das Wachstum des mütterlichen Gewebes.
OMEGA 3: BAUSTEIN DES LEBENS
Für Gehirn und Augen des Babys
Wertvolle Fettsäuren für zwei: DHA fördert die gesunde Gehirn- und Sehfunktion des Babys – in der Schwangerschaft sowie in der Stillzeit über die Muttermilch.
BIOIDENTISCHES COENZYM Q10
Natürlicher Baustein der Zellen
Als natürlicher Bestandteil der Mitochondrien (Kraftwerk unserer Zellen) ist Q10 in Eizellen besonders dicht vorhanden.
DIE ROLLE VON SUPPLEMENTS FÜR DEN ZYKLUS
Geben Sie Ihrem Körper Unterstützung für hormonelle Balance
Hochwertige Supplements schließen gezielt Versorgungslücken. Essenzielle Bausteine wie Magnesium und Omega-3-Fettsäuren unterstützen Nerven, Herz und Energiestoffwechsel – für eine stabile Basis in jeder Lebensphase, von der monatlichen Balance bis zur Kinderwunsch-Vorbereitung.
WEIT MEHR ALS NUR KRAMPFLÖSER
Magnesium: der Zyklus-Allrounder
Von Nerven und Psyche bis zum Energiestoffwechsel: Verschiedene Magnesium-Verbindungen decken unterschiedliche Bedürfnisse ab.
FÜR HERZ, GEHIRN UND AUGEN
Omega-3-Fettsäuren machen den Unterschied
Da die essenziellen Fettsäuren EPA und DHA über die Ernährung oft zu kurz kommen, kann eine gezielte Ergänzung sinnvoll sein.
VOM WUNSCH ZUR WIRKLICHKEIT
Den Kinderwunsch optimal unterstützen
Schon in der Vorbereitung steigt der Nährstoffbedarf bei Frau und Mann für Fruchtbarkeit, Gewebeaufbau und Hormone.
Für Podcast-Fans
Ihr Zyklus im Fokus
