Healthwise Podcast


Willkommen bei HEALTHWISE, dem Podcast präsentiert von Sunday Natural, der sich intensiv mit der Frage auseinandersetzt, was wahre Gesundheit in unserer modernen Gesellschaft bedeutet. Jede Episode bietet wertvolle Einblicke und inspirierende Gespräche mit Expert*innen aus verschiedenen Gesundheitsbereichen. Unser Host Nils Behrens führt Sie durch eine Vielzahl von Themen. Eine vollständige Liste der Podcasts gibt es auch auch hier bei Sunday.de
Warum Vitamin D mehr als nur ein Vitamin ist – Expertenwissen mit Dr. Beatrix Schweiger
12. Oktober 2025
Abnehmen mit Kohlenhydraten. Mit Daniela Kielkowski.
11. Oktober 2025
Reversing Aging: Visionen, Wissenschaft und ethische Fragen der Langlebigkeitsforschung
10. Oktober 2025
7 Jahre jünger in 7 Wochen: Wie Lifestyle und Gewohnheiten unser biologisches Alter beeinflussen
9. Oktober 2025
Die optimale Supplement-Strategie: Welche Nahrungsergänzungen wirklich sinnvoll sind
9. Oktober 2025
Aromatherapie verstehen: Wie ätherische Öle Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringen
7. Oktober 2025
Healthy Lifestyle als Working Mom – Insights von Anna Schürrle
2. Oktober 2025
Deep Dive: Coenzym Q10 – Energie für jede Zelle
2. Oktober 2025
Arthrose – Neue Hoffnung durch Ernährung, Bewegung & Stressabbau
2. Oktober 2025
Fit & Vital ab 40: Monica Meier-Ivancans Ernährungstipps für Frauen – was wirklich hilft
1. Oktober 2025
Zwischen Willenskraft und Wissenschaft: So gelingt nachhaltiges Abnehmen
30. September 2025
Parkinson verstehen: Prof. Dr. Claudia Trenkwalder über Früherkennung und Behandlung
30. September 2025
Mikronährstoffe für das Gehirn: So bleiben Fokus und mentale Energie stark
28. September 2025
Psychedelic Breath: Wie bewusstes Atmen Klarheit, Kreativität und Heilung fördern kann
28. September 2025
Von Trennung zu Ganzheit: Zach Bush erklärt den Weg zu innerer und äußerer Gesundheit
25. September 2025
VO₂max: Die unterschätzte Superkraft für Gesundheit & Fitness
25. September 2025
Reverse Aging: Das Geheimnis junger Haut
25. September 2025
Rückenschmerzen verstehen: Warum Körper und Kopf zusammengehören
21. September 2025
Innere Stärke entwickeln: Warum Fühlen wichtiger ist als Funktionieren
21. September 2025
Endlich Migräne frei! Mit Meike Statkus
20. September 2025
Der Weg zum eigenen Glück. Mit Stefanie Stahl
17. September 2025
Faszination Yoga: Zwischen Tradition, Lifestyle und Selbstfürsorge - Gunda Windmüller im Interview
15. September 2025
Mikronährstoffe clever einsetzen – Steffen Lühmann im Interview
15. September 2025
Gene entschlüsseln, Gesundheit gestalten – Dr. Kira Kubenz im Interview
12. September 2025
Intuitives Essen – Mehr Gelassenheit und Genuss am Esstisch
11. September 2025
Was am Ende zählt: Warum der Tod zum Leben gehört
9. September 2025
Fit ins neue Jahr: Mit Bewegung Körper und Geist stärken
9. September 2025
Spitzenleistung und Achtsamkeit- was man verbessern kann
9. September 2025
Achtsam führen: Spitzenleistung ohne Ego
9. September 2025
Lichthygiene: Wie Licht unsere Gesundheit beeinflusst
9. September 2025
Werde, wer du bist – Ein Gespräch mit Dieter Lange & Jennifer Knäble
6. September 2025
Detox – Entgiften wie Zähneputzen. Mit Dr. Patrick Asseuer
6. September 2025
Erste Hilfe bei Kindern: Wie wir Unfälle verhindern und im Notfall richtig reagieren
5. September 2025
Unverschämt weiblich: Selbstakzeptanz & Empowerment
31. August 2025
Kreatin: Der unterschätzte Alleskönner
26. August 2025
Deep Dive: Magnesium L-Threonat
26. August 2025
Kein Alkohol: Warum Verzicht deiner Gesundheit hilft
26. August 2025
Lust ist kein Zufall – Über Libido & Intimität
25. August 2025
Brain Health: Mentale Leistungsfähigkeit natürlich stärken
19. August 2025
Ein Leben ohne Zucker: Befreiung statt Verzicht
19. August 2025
Healthy Habits for Lasting Well-being
18. August 2025
Der Blutwerte-Code: Wie Blutwerte unsere Gesundheit steuern
18. August 2025
Clean Eating & Detox: Svenja Ostwalds Erfolgsrezept
15. August 2025
Frauen, Alkohol und der Weg in ein freies Leben
14. August 2025
Wie neu geboren: Kleine Gesundheitsrituale mit Wirkung
14. August 2025
Aromatherapie: Wirkung ätherischer Öle auf Körper & Geist
14. August 2025
Longevity als Lebensstil: Wie wir gesund älter werden
14. August 2025
Spitzenleistung und Achtsamkeit. Mit Jessica von Bredow-Werndl
13. August 2025
Female Sex: Warum weibliche Sexualität mehr ist als nur Lust
13. August 2025
Kopf voll, Hirn leer? Der Weg zur inneren Ruhe
13. August 2025
Die Kraft der Kälte: Stress regulieren und Energie gewinnen
12. August 2025
Darm-Hirn-Connection: Mentale Gesundheit beginnt im Bauch
11. August 2025
Kinderwunsch verstehen: Fruchtbarkeit natürlich unterstützen
11. August 2025
Immun gegen toxische Menschen: Wege aus dem Missbrauch
10. August 2025
Bluthochdruck verstehen – und natürlich senken: Was du über deinen Blutdruck wissen solltest
31. Juli 2025
Blutzucker im Gleichgewicht: Warum stabile Werte mehr Energie, bessere Haut und gesunde Langlebigkeit bedeuten
31. Juli 2025
Blutzucker verstehen, Energie gewinnen: Wie CGM-Technologie neue Wege für Prävention und Wohlbefinden eröffnet
30. Juli 2025
Wie wir unsere Kinder besser verstehen können – und warum das mit Leiten oder Folgen beginnt
30. Juli 2025
Resilienz neu gedacht: Was uns wirklich stark macht
30. Juli 2025
Intimgesundheit enttabuisiert
30. Juli 2025
Zellverjüngung, Mikrobiom & Co.: Was die moderne Longevity-Forschung wirklich leisten kann
29. Juli 2025
Magischer Sex beginnt im Kopf – und im Körper
29. Juli 2025
Social Freezing: Kinderwunsch auf Vorrat – Wie Frauen ihre Fruchtbarkeit selbst in die Hand nehmen können
25. Juli 2025
Umzug in den Himmel - Über Trauer und Verlust
25. Juli 2025
Blasenentzündungen und Reizblase endlich loswerden
25. Juli 2025
Krebs – Das Ende der Angst
25. Juli 2025
Jung bleiben beginnt in der Tiefe: Was Retinol, Mikronährstoffe und dein Lifestyle mit schöner Haut zu tun haben
21. Juli 2025
Dentosophie: Wie richtige Atmung, Kieferbalance und Zungenlage deine Gesundheit verändern können
21. Juli 2025
Wie viel Supplementierung ist sinnvoll für Kinder?
21. Juli 2025
Eure Fragen, unsere Antworten
18. Juli 2025
Lagree Training: Muskelzittern mit Methode – Wie das Hightech-Workout deinen Körper neu ausrichtest
18. Juli 2025
Longevity Fitness Test: Wie du mit funktioneller Krafttraining deine gesunde Lebensspanne verlängerst
18. Juli 2025
Die Chronostrategie – Wie unsere innere Uhr Gesundheit und Leistungsfähigkeit beeinflusst
18. Juli 2025
Früher erkennen, länger leben: Wie moderne Diagnostik neue Wege der Prävention eröffnet
18. Juli 2025
Laufen mit Leichtigkeit: Wie du mit kleinen Schritten langfristig gesund, fit und glücklich wirst
4. Juni 2025
101 Gesundheits-Hacks von Doc Alina für den Alltag
4. Juni 2025
Reizdarm bei Frauen: Neue Erkenntnisse zur Darm-Hirn-Achse im Interview mit Prof. Dr. Julia Seiderer-Nack
4. Juni 2025
Gesundheit neu denken: Dein Fahrplan zu Gesundheit
4. Juni 2025