

OWN YOUR FEMALE HEALTH
SUNDAY NATURAL EVENT IN BERLIN ZU FRAUENGESUNDHEIT


Am 17. Oktober hat Sunday Natural nach Berlin zu einem ganz besonderen Tag eingeladen
Expert:innen aus den Bereichen Hormone, Darmgesundheit & Mental Health haben durch die komplexe Welt der Frauengesundheit geführt.
Neben nährstoffreiche Superfoods gab es eine Teezeremonie & Live-Musik in einer Atmosphäre voller Gemeinsamkeiten, Verbindung, Wissen & Selbstfürsorge!






Unserer Speaker:innen zu Frauengesundheitsthemen


Pauline Stockmann über Mental Health
Vortrag zu "You are not alone, Krise macht von niemandem Halt"
Resilienz erlernen und mentale Gesundheit stärken
Anschließender Paneltalk mit Nils Behrens "Mentale Gesundheit geht uns alle an"



Elisabeth Seidel über Hormone in der Frauengesundheit
Hormonelles Gleichgewicht regulieren
Stress regulieren
Leber entlasten
Darm stärken
Ernährung und Mikronährstoffe
Bewegung und Rhythmus



Dr. Josephine Reiche über Darmgesundheit
Alltagstipps und therapeutische Maßnahmen
Ernährung und Alltag
Mikronährstoffe
Darmflora
Regeneration & Stressbalance








Nahrungsergänzungsmittel zu Frauengesundheit








Was passiert, wenn wir unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen?
Wenn wir verstehen, was in unserem Körper wirklich passiert - unsere Hormone, unseren Zyklus, die unzähligen Einflüsse, die tagtäglich auf uns wirken.
Wenn wir aufhören zu warten, dass jemand anderes uns hilft - und anfangen, uns selbst zu verstehen.


Frauengesundheit
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