5-HTP als Vorstufe von Serotonin

5-Hydroxytryptophan (auch 5-HTP genannt) ist die direkte Vorstufe, aus der der Neurotransmitter Serotonin gebildet wird, der das mentale Wohlbefinden, die Reizübertragung der Nerven, die Stimmung, das Sättigungsgefühl und das soziale Verhalten beeinflusst. (Das Wirkprinzip vieler moderner Antidepressiva etwa basiert auf einer Steigerung des Serotoninspiegels im Synapsenspalt.) Serotonin ist außerdem Vorstufe des Schlaf- und Erholungshormons Melatonin, das für einen natürlichen, tiefen Schlaf entscheidend ist, und regelt damit den Schlaf-Wach-Rhythmus. Liegt ein Serotoninmangel vor, so können folgende Symptome auftreten:

• Depressionen und Angstzuständen
• innere Unruhe und Verspannungen
• Migräne und chronische Kopfschmerzen
• chronische Muskelschmerzen
• aggressive Verstimmung
• Schlafstörungen (Ein- und Durchschlafstörungen)
• Störungen des Sättigungsgefühls

Peak-X-frei

5-HTP kommt in der Natur nur selten in größeren Mengen vor, darunter im Samen der afrikanischen Schwarzbohne Griffonia Simplicifolia, deren hochreiner Wasserextrakt (99,3% Reinheit) im Gegensatz zu 5-HTP aus Fermentation mit genmanipulierten Mikroorganismen keinerlei Tryptophan-4,5-dion (Peak-X) enthält.

5-HTP vs. Tryptophan

Im Gegensatz zu L-Tryptophan, das nur bedarfsweise in 5-HTP und von da aus in Serotonin umgewandelt wird und auch an anderen biologischen Funktionen wie der Vitamin B3-Synthese beteiligt ist, weist 5-HTP eine deutlich höhere Bioverfügbarkeit auf, weswegen die benötigte Dosierung deutlich geringer ausfällt.

Überdosierung vermeiden

Durch die hohe Bioverfügbarkeit von 5-HTP sollte eine Überdosierung unbedingt vermieden werden. Insbesondere bei Ersteinannahme oder nach längerer Pause ist es ratsam den Körper in niedrigen Dosierungen an diese direkte Aminosäure zu gewöhnen. So empfiehlt sich anfangs eine tägliche Dosierung von 50mg nicht zu überschreiten. Näheres siehe Verzehrempfehlung.

Beste Qualität und Reinheit

Das Produkt wurde nach höchsten Reinheits- und Qualitätsstandards gefertigt und in einem HACCP-zertifizierten Betrieb in der EU verkapselt und abgefüllt. Es ist frukose-, laktose-, gluten- und sojafrei, ohne Gentechnik, vegan und wurde ohne jedwede Zusätze produziert.

• 100% vegan und aus dem Wasserextrakt der afrikanischen Schwarzbohne
• garantiert frei von Peak-X (Tryptophan-4,5-dion)
• garantiert frei von chemischen Rückständen (Lösungsmittel)

Dosierung

Tägl. 1 Kapsel (200mg 5-HTP / Kapsel) mit 200ml Flüssigkeit zu einer Mahlzeit einnehmen.

Wichtiger Hinweis: Bei Ersteinahme oder längerer Pause empfehlen wir eine tägliche Dosierung von 50mg bis zur Gewöhnung des Körpers nicht zu überschreiten. Eine unvermittelt hohe Dosierung (mehr als 50mg) kann in seltenen Fällen zu Verdauungsbeschwerden wie Übelkeit, Bauchschmerzen, Blähungen, Völlegefühl oder Sodbrennen führen. Es wird darum empfohlen die Anwendung mit 50mg pro Tag zu beginnen und im Laufe der folgenden Tage die gewünschte Dosierung langsam einzuschleichen. Dies geschieht am besten durch Verteilung einzelner 50mg-Dosierungen über dem Tag mit den Mahlzeiten zusammen. Finden Sie hier unser 50mg-Produkt.

Kontraindikationen

Bei Einnahme von Antidepressiva oder anderer Psychopharmaka sollte die zusätzliche Einnahme von 5-HTP mit einem Arzt abgesprochen werden um Wechselwirkungen zu vermeiden.

Eine Überdosierung von 5-HTP könnte außerdem auch das Serotoninsyndrom auslösen, was eine Folge von zu viel Serotonin darstellt. Die Symptome wären Ruhelosigkeit, plötzliche Muskelzuckungen, Schüttelfrost, Schwitzen und Zittern und sollten den Betroffenen zum Arzt führen.

Nahrungsergänzungsmittel

Empfohlene tgl. Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Verpackung

Verpackt in eine lichtgeschützte Braunglasverpackung, garantiert frei von BPA und anderen Weichmachern.

Lagerung

Kühl und trocken lagern. Aus direktem Sonnenlicht fernhalten.

Zutaten

5-Hydroxytryptophan (als Griffonia Simplicifolia Wasserextrakt), HPMC Kapselhülle.

Wichtiger Hinweis: Bei Ersteinahme oder längerer Pause empfehlen wir eine tägliche Dosierung von 50mg (1 Kapsel) bis zur Gewöhnung des Körpers nicht zu überschreiten. Finden Sie hier unser 50mg-Produkt.

* Gemäß EU-Richtlinie über die Nährwertkennzeichnung von Lebensmitteln

Pro Kapsel: 200mg 5-HTP
Insgesamt: 24g 5-HTP / Glas

Qualität und Reinheit

• Natürliche, vegane Aminosäure aus Wasserextrakt aus der afrikanischen Schwarzbohne (Griffonia Simplificolia)
• Peak-X-frei (ohne Tryptophan-4,5-dion, nicht aus gentechnisch veränderten Mikroorganismen hergestellt)
• Keine chemischen Rückstände (Aceton, Ethyl Acetat)
• Kapselmaterial: pflanzliche Zellulose (HPMC), frei von umstrittenen Zusatzstoffen (Carrageen, PEG)
• Frei von: Zucker, Laktose, Gluten, Konservierungsstoffen, Aromen, synthetischen Farbstoffen, Füllstoffen wie Magnesiumstearat und Trennmitteln
• Hochwertige, lichtgeschützte Glasverpackung, garantiert frei von BPA und anderen Weichmachern
• für Veganer, Vegetarier und Diabetiker geeignet

Sunday Natural

Bei Sunday Natural steckt die Natürlichkeit nicht zufällig im Namen. Für unsere Produkte verwenden wir ausschließlich - sofern überhaupt am Markt erhältlich - natürliche und pflanzenbasierte Wirkstoffe von höchster Reinheit und Bioverfügbarkeit.

Vorbild der Natur

Alle unsere Präparate beruhen auf eigenen Rezepturen, die sich am Vorbild natürlicher Lebensmittel und körperlicher Abläufe orientieren und sich stets auf dem neuesten Stand der Forschung bewegen.

Premium-Wirkstoffe

Unsere Premium-Rohstoffe beziehen wir direkt von renommierten Herstellern, die höchste Qualitätsstandards erfüllen und detaillierte Nachweise über die absolute Reinheit der Materialien erbringen können. Regelmäßig überprüfen wir unsere Produkte auch in unabhängigen Laboren auf Wirkstoffgehalt und Reinheit.

Frei von Zusätzen

Natürlichkeit bedeutet für uns vor allem auch, dass wir keinerlei künstliche und synthetische Zusätze oder Hilfsstoffe verwenden und dass all unsere Produkte garantiert frei von Gentechnik sind. Alle Zutaten deklarieren wir vollständig und möglichst leicht verständlich in den Produktbeschreibungen.

Ökologische Verpackung

Auch bei den Verpackungen streben wir nach der gesundheitlich und ökologisch besten Alternative. Dies sind vor allem unsere hochwertigen Glasflaschen, die den größten Produktschutz bieten und garantiert frei von Weichmachern oder anderen Chemikalien sind. Für größere Gebinde verwenden wir auch unsere 100% kompostierbaren, biologisch abbaubaren Zipperstandtüten. Diese bestehen nur aus Stärke (ohne Gentechnik), Zellulose und Papier.

Zertifizierte Fertigung in der EU

Alle unsere Produkte werden in HACCP- und GMP-zertifizierten Betrieben in der EU nach unseren Vorgaben und gemäß unserer Firmenphilosophie hergestellt.

Von der Rezeptur, über den Einkauf bis zur Fertigung und Verpackung, wir streben größtmögliche Natürlichkeit, Reinheit und allerhöchste Qualität an.