Lactate de magnésium
en gélules de 80 mg

Name: Lactate en magnésium en gélules
SKU: 7766
Price: 12.90 EUR
Availability: InStock

Acide L-(+)-lactique

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7766

Magnésium sous forme de lactate de magnésium dihydraté, 800 mg par gélule avec 10,2 % de magnésium (correspondant à environ 80 mg de magnésium pur par gélule). Composé organique à base de magnésium et d'acide lactique. Particulièrement adapté aux personnes ayant l'estomac ou l'intestin sensible. Sans additifs inutiles à risques pour la santé, sans OGM, végétalien. 120 gélules.

Lactate de magnésium dihydraté végétal : magnésium lié à l’acide lactique dextrogyre, facilement assimilable
80 mg de magnésium par gélule pour soutenir vos muscles, nerfs et énergie.
Effet tampon réduisant l’acidité, idéal si vous avez l'estomac sensible
Contribue au bon fonctionnement musculaire et nerveux.
4 gélules par jour pour un total de 320 mg de magnésium pur

En stock

Notre lactate de magnésium dihydraté organique est une forme de magnésium hautement assimilable, issue de l’acide lactique dextrogyre, et 100 % végétal. Il bénéficie d’une qualité supérieure, avec une pureté garantie d’au moins 98 %. Chaque gélule apporte environ 80 mg de magnésium pur, correspondant à 10,2 % de magnésium par dose. Grâce au tamponnage par le lactate, sa charge acide est réduite, offrant un produit doux pour l’estomac. Son pH neutre à légèrement basique (6,5 à 8,5) en fait un complément facile à digérer au quotidien.

Qu'est-ce-que le lactate de magnésium ?

Le lactate de magnésium est une forme de magnésium facilement assimilable par l’organisme. Doux pour l’estomac, il aide à maintenir un bon équilibre minéral et contribue au bon fonctionnement musculaire et nerveux. Idéal pour compléter votre alimentation en magnésium au quotidien.

Principes actifs haut de gamme sous forme de substances pures
Approvisionnement direct auprès des meilleures exploitations à travers le monde
Tous nos mélanges sont issus de ces matières premières de qualité
Nous évitons au maximum l'utilisation d'additifs et d'excipients
Si l'ajout d'un additif est nécessaire, il l'est autant que possible en tant que substance naturelle de haute qualité
Nous faisons le choix de déclarer volontairement tous les ingrédients, même si la déclaration de certaines substances n'est pas obligatoire
Nous évitons au maximum les solvants chimiques pour les extraits
Fabrications spéciales exclusives assurant pureté et qualité
Tests réalisés dans des laboratoires indépendants visibles sur la page produit
Nous travaillons uniquement avec des fournisseurs offrant des conditions de travail équitables
Remplissage en Allemagne et au sein de l'UE (HACCP, GMP, ISO 22000:2018)
Enveloppes de gélules vegan : 100 % sans carraghénanes ni PEG
Emballages en verre brun, sachets avec fermeture hermétique 100 % compostables ou de haute qualité préservant les arômes
Conservation dans des récipients spéciaux, exempts de substances nocives
Expédition dans des cartons sans huiles minérales
Tous nos produits sont 100 % exempts de :
stéarate de magnésium, nanoparticules (sauf exceptions légales), OGM, dioxyde de titane et colorants et arômes artificiels.
Nous évitons autant que possible l'ajout de sucres ou d'édulcorants – nous n’y avons recours que dans des cas bien précis et de manière réfléchie, notamment lorsque des raisons pratiques ou propres au produit le nécessitent.

Pourquoi se supplémenter en magnésium ?

Selon une étude⁽¹⁾ sur les habitudes alimentaires françaises, près de 3 personnes sur 4 ne consomment pas suffisamment de magnésium (72% des hommes et 77% des femmes). Plus préoccupant encore, environ 1 personne sur 5 présente des apports très insuffisants, ne couvrant même pas les deux tiers des besoins nutritionnels recommandés (18% des hommes et 23% des femmes).

**Les bienfaits* du magnésium**

Le magnésium contribue :

À réduire la fatigue		À une synthèse protéique normale
À l’équilibre électrolytique		À des fonctions psychologiques normales
Au bon fonctionnement métabolisme énergétique normal		Au maintien d'une ossature normale
Au bon fonctionnement normal du système nerveux		Au maintien d'une dentition normale
À une fonction musculaire normale		Il joue un rôle dans le processus de division cellulaire

*Allégations de santé relatives au magnésium (selon l'EFSA)

⁽¹⁾Dietary magnesium intake in a French adult population, P. Galan and al, étude SU.VI.MAX. Décembre 1997.

Posologie

Prendre 4 gélules (320 mg de magnésium) par jour, réparties sur la journée, avec 200 ml d'eau.

Complément alimentaire

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants.

Contre-indications

Réservé à l’adulte. Ne pas consommer simultanément d’autres produits contenant du magnésium. La prise de ce produit peut entraîner un effet laxatif et doit dans ce cas être interrompue.

Conservation

Conserver dans un endroit frais et sec. Tenir à l'écart de la lumière directe du soleil et de la chaleur.

Ingrédients

Lactate de magnésium dihydraté, enveloppe des gélules : hydroxypropylméthylcellulose.

Ingrédients		1 gélule		4 gélules	% VNR*
Magnésium		80 mg		320 mg	20/85

*Valeur Nutritionnelle de Référence

Tout savoir sur la prise de magnésium

Quel est le meilleur moment pour prendre du magnésium ?

Il est préférable d'espacer les prises pour favoriser l’absorption et limiter les inconforts digestifs, car la muqueuse intestinale ne peut absorber qu'une quantité limitée de magnésium à la fois.
Afin d'optimiser les bienfaits du magnésium, il est préférable d'en observer la prise le matin au réveil, avant le déjeuner, après l'exercice, le soir avant de se coucher, ou bien à jeun, soit une demi-heure avant le repas.

Qui doit prendre du magnésium ?

Ce complément est particulièrement recommandé aux personnes actives, stressées, aux sportifs, ainsi qu’à toutes celles et ceux qui cherchent à soutenir leur énergie naturelle et leurs fonctions musculaires et nerveuses.

Toute personne ayant un mode de vie stressant, une activité physique intense, des troubles digestifs, ou appartenant à une catégorie à risque (âge, grossesse) devrait envisager une supplémentation en magnésium, idéalement sur avis médical et/ou après un bilan sanguin.

Quelle est la dose en magnésium recommandée ?

L'ANSES (agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) déclare un Apport Satisfaisant (AS) de 380 mg/jour de magnésium pour les hommes de plus de 18 ans, et de 300 mg/jour pour les femmes de plus de 18 ans ainsi que les femmes enceintes et allaitantes.

Quels sont les symptômes d'une carence en magnésium ?

Une carence en magnésium peut avoir de multiples répercussions pathologiques, notamment au niveau gastro-intestinal et rénal. Elle peut également provoquer une hypocalcémie et une hypokaliémie, avec à la clé des symptômes d’ordre cardiaque et neurologique.

Détails du produit

Fabrication	Fabrication propre en Europe Remplissage et conditionnement au sein de l'UE conformément aux normes HACCP, GMP / ISO 22000 : 2018 Produits finis conditionnés dans du verre brun, stockés dans des conteneurs spéciaux exempts de toutes substances nocives Expédition dans des cartons sans huiles minérales
Gélules	Cellulose végétale (HPMC), vegan Qualité HPMC premium : sans additifs tels que les carraghénanes et le PEG
Emballage	Flacon en verre brun protégeant de la lumière et de l'oxydation (sans plastifiants/BPA)
Retrait de l'étiquette pour réutilisation des flacons	Pour retirer l'étiquette et réutiliser le flacon en verre, le faire tremper 5 minutes dans de l'eau chaude. Les éventuels résidus de colle peuvent être enlevés en frottant avec un peu de liquide vaisselle.

Tests en laboratoire

La pureté est l’un de nos critères de qualité les plus élevés. C’est pourquoi nous faisons régulièrement tester la pureté et la teneur en principes actifs de nos matières premières et de nos produits finis par des laboratoires indépendants. Pour vous permettre d’apprécier toute la transparence de notre qualité, vous pouvez consulter ici quelques tests significatifs réalisés en laboratoire.

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Notre démarche est simple : tous nos produits répondent aux plus hauts standards de naturalité, de pureté et de qualité. Nous appliquons cette philosophie à tous les niveaux, avec un amour méticuleux, jusqu'au moindre détail.

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Lactate de magnésium en gélules de 80 mg

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Magnésium pour vos muscles et votre énergie