Vitamin B12
Methylcobalamin
5000µg

bioaktiv

ID
4618
90 Mini-Kapseln à 5000µg Vitamin B12 hochdosiert als reines Methylcobalamin (bioaktive Coenzym-Form). 100% aus natürlicher Quelle, ohne chem. Zusatzstoffe, vegan, ohne Gentechnik, hergestellt in der EU.
  • Bioaktives Vitamin B12 als Methylcobalamin
  • Aktive Coenzym-Formen mit hoher Bioverfügbarkeit
  • Premium-B12-Wirkstoffe hergestellt in der EU
  • 100% aus natürlicher Quelle
  • Füllstoff: Buchweizenkeimpulver
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90 Kapseln
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4618
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Bioaktive Premium Wirkstoffe

  • Bioaktives Vitamin B12 als Methylcobalamin
  • Aktive Coenzym-Formen mit hoher Bioverfügbarkeit
  • Premium-B12-Wirkstoffe hergestellt in der EU
  • 100% aus natürlicher Quelle
  • Füllstoff: Buchweizenkeimpulver

True Clean Label

  • Nur Wirkstoffe und Füllstoff Buchweizenkeimpulver
  • Frei von: Zucker, Laktose, Gluten, Konservierungsstoffen, Aromen, Farbstoffen, Füllstoffen, Trenn- und Produktionsmitteln wie Magnesiumstearat
  • Höchste Reinheit: nur 2 Zutaten
  • Frei von jeglichen Zusätzen und Hilfsstoffen
  • 100% Deklaration - alle Zutaten auf dem Label
  • Wir verwenden keine versteckten, nicht deklarationspflichtigen Hilfsstoffe
  • Ohne Trennmittel wie Magnesiumstearat und Siliciumdioxid
  • Ohne Farbstoffe wie Titanoxid
  • Ohne Süßungsmittel wie Aspartam, Dextrose oder Zuckeraustauschstoffe
  • Ohne künstliche Konservierungstoffe wie Sorbinsäure
  • Frei von Nanopartikeln
  • Frei von Allergenen und unverträglichen Stoffen (Laktose, Gluten, Histamin)
  • Vegan, ohne Gentechnik
  • Hochwertige, lichtgeschützte Glasverpackung, garantiert frei von BPA und anderen Weichmachern

Darauf haben wir geachtet

Methylcobalamin ist eines der beiden natürlichen bioaktiven Coenzyme von Vitamin B12. Es kann vom Körper ohne Umwandlung direkt verwertet werden und zeichnet sich durch eine sehr gute Aufnahmefähigkeit aus.

Methylcobalamin ist die dominante Form von Vitamin B12 im Blut und Zellplasma. Zusammen mit Folsäure wirkt Methylcobalamin im Zellplasma als wichtiger Bestandteil des Methylierungs-Zyklus, der weitreichende Bedeutung für zahlreiche zentrale körperliche Prozesse wie die Zellteilung und die Synthese von Hormonen und Neurotransmittern hat. Methycobalamin ist in diesen Reaktionen auch entscheidend am Abbau des schädlichen Homocysteins beteiligt.

Methylcobalamin wird eine besondere Wirkung beim Schutz von Nerven und einer ausgelichenen Psyche nachgesagt, eignet sich aber auch zur allgemeinen täglichen Ergänzung.

Wirkung

Vitamin B12 übernimmt eine Vielzahl wichtiger Funktionen im Organismus. Unter anderem kann es dabei helfen, Müdigkeit und Ermüdung zu reduzieren und einen normalen Energiestoffwechsel zu erhalten. Es trägt zu einer normalen Funktion von Psyche, Immun- und Nervensystem bei, es unterstützt die Bildung roter Blutkörperchen und ist förderlich für einen normalen Homocystein-Stoffwechsel. Zudem benötigt der Körper Vitamin B12 die Zellteilung. Vitamin B12 wirkt im Körper als ein sogenanntes Coenzym. Dies bedeutet, Vitamin B12 ist nötig, damit bestimmte Enzyme in unserem Körper ihre Aufgaben erfüllen können. Die damit zusammenhängenden Reaktionen sind direkt von Vitamin B12 abhängig und können ohne das Vitamin nicht ablaufen.

Natürliches, bioaktives Vitamin B12

Vitamin B12 (Cobalamin) existiert in verschiedenen chemischen Formen, die alle unterschiedliche Aufgaben im Körper übernehmen. Die natürlichen und im Körper direkt wirksamen Formen von Vitamin B12 werden als "bioaktive Coenzyme" bezeichnet. Synthetische Vitamin-B12-Wirkstoffe, wie das oftmals eingesetzte Cyanocobalamin, besitzen dagegen keine direkte Vitaminwirkung und müssen vom Körper erst in eine verwertbare Form umgewandelt werden.

Methylcobalamin

Methylcobalamin ist eines der beiden natürlichen bioaktiven Coenzyme von Vitamin B12. Es kann vom Körper ohne Umwandlung direkt verwertet werden und zeichnet sich durch eine sehr gute Aufnahmefähigkeit aus.

Methylcobalamin ist die dominante Form von Vitamin B12 im Blut und Zellplasma. Zusammen mit Folsäure ist Methylcobalamin im Zellplasma Bestandteil des Methylierungs-Zyklus, der Bedeutung für zahlreiche zentrale körperliche Prozesse wie die Zellteilung und die Synthese von Hormonen und Neurotransmittern hat. Methycobalamin ist in diesen Reaktionen auch am Abbau von Homocystein beteiligt.

Methylcobalamin unterstützt die psychische Funktion sowie einen gesunden Nervenstoffwechsel, eignet sich aber auch zur allgemeinen täglichen Ergänzung.

Gesundheitsbezogene Aussagen Vitamin B12 (gem. EFSA):

Vitamin B12 trägt bei

  • zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
  • zu einem normalen Energiestoffwechsel
  • zur normalen psychischen Funktion
  • zu einer normalen Funktion des Immunsystems
  • zu einer normalen Funktion des Nervensystems
  • zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen
  • zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel
  • Vitamin B12 hat eine Rolle bei der Zellteilung

Kofaktoren

Vitamin B12 und Folsäure arbeiten im Körper sehr eng zusammen und können ihre volle Wirkung nur dann entfalten, wenn eine ausreichende Versorgung mit beiden Vitaminen sichergestellt ist. Beide Kofaktoren sind beispielsweise nötig, um Homocystein zu Methionin umzuwandeln. In vielen Fällen macht es darum Sinn, beide Vitamine gemeinsam einzunehmen.

Dosierung

Verzehrempfehlung

Wöchentlich eine Kapsel mit 200ml Wasser, eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit.

Die europäische Gesetzgebung zu Nahrungsergänzungsmittel untersagt den Vetrieb von Vitamin-B12-Produkten mit mehr als 1000µg pro Tag. Wir bieten Sunday Natural Vitamin B12 hochdosiert 5000µg darum als Wochendosis an.

Tagesbedarf

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt für Erwachsene eine Zufuhr von mindestens 3 µg Vitamin B12 pro Tag.

Vitamin B12 - fast nur in tierischen Lebensmitteln
Vitamin B12 findet sich fast ausschließlich in tierischen Lebensmitteln wie Fleisch und Milchprodukten. Pflanzliche Lebensmittel hingegen enthalten kein Vitamin B12, mit der Ausnahme einiger Algen, in denen geringe Mengen Vitamin B12 nachgewiesen werden konnten. Besonders bei einer vegetarischen und veganen Ernährung ist es darum sinnvoll, B12 zusätzlich zu ergänzen. Vegane Verbände wie die Vegan Society empfehlen für Veganer eine Ergänzung durch geeignete Vitamin-B12-Präparate.

B12-Aufnahme
Der Körper nimmt nur einen Teil des Vitamin B12 aus Nahrungsmitteln und Präparaten tatsächlich auf. Pro Dosis können nur etwa 1-2 µg Vitamin B12 aktiv über das spezielle Protein „Intrinsic Factor“ und weitere 1% der Dosis passiv über Konzentrationsunterschiede an der Darmschleimhaut (passive Diffusion) aufgenommen werden. Die rechnerische Gesamtaufnahme setzt sich folglich aus diesen beiden Faktoren zusammen.

Sunday Natural Methylcobalamin B12 5000µg führt nach dieser Formel zu einer rechnerischen Aufnahme von 50µg Vitamin B12 pro Kapsel - als Wochendosis entspricht dies ca. 7µg pro Tag.

Tagesbedarf Kofaktoren

Folsäure oder Folat ist ein essentielles Vitamin der Gruppe der B-Vitamine, das täglich in ausreichender Menge zugeführt werden muss. Folsäure ist bedeutend bei allen Wachstums- und Entwicklungsprozessen, vor allem bei der Bildung von Blut, Zellen und Erbsubstanz. Der offizielle Tagesbedarf für Erwachsene für Folsäure wird mit durch die europäischen Behörden mit 200µg angegben, Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) hingegen empfiehlt für Erwachsene durchschnittlich 300µg. Einen erhöhten Bedarf sieht die DGE bei schwangeren (550µg) und stillenden (450µg) Frauen.

Nahrungsergänzungsmittel

Empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Lagerung

Kühl und trocken lagern. Aus direktem Sonnenlicht und von Hitze fernhalten.

Inhaltsstoffe

Zutaten

Vitamin B12 (als Methylcobalamin), Buchweizenkeimpulver.

Nährwerte

Inhaltsstoffe pro 5-Tagesdosis (1 Kapsel) % NRV*
Vitamin B12 (als Methylcobalamin) 5000µg 200.000 %


* Gemäß EU-Richtlinie über die Nährwertkennzeichnung von Lebensmitteln

Qualität und Reinheit

- Nur Wirkstoffe und Füllstoff Buchweizenkeimpulver
- Frei von: Zucker, Laktose, Gluten, Konservierungsstoffen, Aromen, Farbstoffen, Füllstoffen, Trenn- und Produktionsmitteln wie Magnesiumstearat
- Kapselmaterial: pflanzliche Zellulose (HPMC), frei von umstrittenen Zusatzstoffen (Carrageen, PEG)
- Hochwertige, lichtgeschützte Glasverpackung, garantiert frei von BPA und anderen Weichmachern
- für Vegetarier, Veganer und Diabetiker geeignet

Produktdetails

Deutsche Pharmazentralnummer (PZN) 10980991
Herkunft Alle Inhaltsstoffe aus der EU.
Herstellung Herstellung in Europa in HACCP-zertifizierten Betrieben
Verpackung vor Licht und Oxidation schützende Braunglasflasche (keine Weichmacher, BPA)
Entfernung des Etiketts zur Wiederverwendung der Gläser Zur Wiederverwendung der Glasflasche kann das Etikett durch 5 Minuten Einweichen in heißem Wasser leicht entfernt werden. Eventuelle Klebstoffreste lassen sich mit etwas Geschirrspülmittel abreiben.

Labortests

Reinheit ist einer unserer höchsten Qualitätsansprüche. Dafür lassen wir sowohl unsere Rohstoffe, als auch die fertigen Endprodukte regelmäßig durch unabhängige Labore auf Reinheit und Wirkstoffgehalt prüfen. Um auch Ihnen unsere besondere Qualität so transparent wie möglich zu machen, finden Sie hier auszugsweise einige wichtige Labortests zur Ansicht.
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Sunday Natural

Sunday Philosophie

Seit Jahrtausenden existieren in allen Regionen der Welt wirksame Heilpflanzen und herausragende Lebensmittel, die uns helfen, unsere Gesundheit und Vitalität auf natürliche Weise zu fördern und zu erhalten.

Mit unseren Produkten versuchen wir, dieser alten Weisheit so nahe wie möglich zu kommen.

Dabei folgen wir einer einfachen Philosophie: Alles was wir machen, erfüllt höchste Ansprüche in Bezug auf Natürlichkeit, Reinheit und Qualität. Dieses Ideal verfolgen wir auf allen Ebenen, mit akribischer Liebe, bis ins kleinste Detail.

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